デュアルモニターで144Hzと60Hzを繋いだらカクつくようになった、直し方が知りたい
「メインの144Hzモニターに、余ってた60Hzモニターを2枚目として繋いだら、なぜかメイン側までカクつくようになった」——これ、あなたのPCの故障ではありません。Windowsには、リフレッシュレートが違うモニターを並べると低い方に引っ張られてカクつく、という昔からの仕様（既知の挙動）があります。知恵袋でも質問は多いのですが「メインを144Hzにして」程度で終わっていることが多い。この記事では、なぜカクつくのかと、設定でできる直し方を順番に、そして「そもそもカクつかせない2台目の選び方」までまとめます。
なぜ144Hzと60Hzを混ぜるとカクつくのか
原因を整理すると、異なるリフレッシュレートのモニターを同時表示すると、描画の同期タイミングがズレてカクつく（特に低Hz側で動きのある表示をした時に高Hz側が影響を受ける）というWindowsの挙動です。GPU1枚で複数Hzを同期させる難しさに起因し、故障ではなく仕様レベルの問題。だから「直す」というより「設定で軽減する」か「Hzを揃えて起きなくする」のが安心です。ティアリングとは別の現象なので、対処法も異なります。
まず試す——設定で軽減できること
- 144Hz側を「メインディスプレイ」に設定する（改善報告が最も多い）
- Windowsのディスプレイ設定で、各モニターのHzが正しく出ているか確認（144側が60止まりになっていないか）
- GPUドライバ（NVIDIAコントロールパネル等）でも各モニターのHzを明示的に設定する
根本的に直す——Hzを揃えるか接続を分ける
- 2台のリフレッシュレートを揃える（両方144Hz等）と混在問題が起きなくなる＝最も確実
- どうしても60Hz機を使うなら、60Hz側をマザーボードのオンボード出力に挿す方法も（GPUと分離）
- 2台目を新調するなら、メインと同じHz帯の機種を選ぶ。2台目の選び方も参考に
設定でできる直し方——順番に試す
| 手順 | コスト | 効果 |
|---|---|---|
| ①144Hz側をメインに設定 | 0円 | 改善報告が最多 |
| ②Windows/GPUでHz確認・再設定 | 0円 | 60止まりを直す |
| ③60Hz側をオンボード出力へ | 0円(配線) | GPUと分離で軽減 |
| ④2台目を同Hzに買い替え | 2万円〜 | 根本解決・確実 |
無料の①〜③でほとんどは軽減します。それでも気になる・完全に消したい場合だけ④の買い替え（Hzを揃える）を検討してください。比較軸は「手順」「コスト」「効果」の3つです。
カクつかせない2台目——おすすめ4機種
Q1. メインモニターのリフレッシュレートは？
Acer Nitro 24.5インチ 240Hz（¥18,990）——メインに高Hzを揃える2台目
ポチップ
- 2台目を60Hzにすると混在でカクつくので、メインの高Hz帯に揃えるのが根本解決。2万円でIPS 240Hz
- メインが144〜240Hzなら、この2台目で混在問題が起きずカクつきが消える
- サブにもメインにも使える万能機。FPS向けの24.5インチサイズ
KTC 27インチ WQHD 200Hz（¥26,980）——WQHD高Hzで揃える2台目
ポチップ
- WQHD高Hzのメインに合わせる2台目に。WQHD 200Hzで揃えれば混在カクつきが起きず、サブでも高Hzの恩恵がある
- 2万円台でスピーカー内蔵。27インチWQHDは文字も読みやすいので作業サブにも好適
- コスパ重視で揃えたい人向け
IODATA WQHD 275Hz（¥29,980）——高Hzメインに釣り合う2台目
ポチップ
- 240Hz以上のメインに60Hzを足すとカクつきの原因に。275HzのIODATAなら高Hz同士で混在問題が起きない
- 無輝点保証＋国内サポートで安心。IODATAの実力
- メインもサブも高Hzで揃えたい人の安心枠。レビュー130件★4.4
Dell S2725DC（¥32,727）——作業兼用の2台目に
ポチップ
- 2台目を作業用にするなら、WQHD 144HzのDell。メインが144Hzなら同Hzで揃えられてカクつかない
- USB-C接続・縦回転で資料表示やコード閲覧に便利。無輝点3年保証で長く使える
- ゲーム＋作業の2台運用の作業側に最適。レビュー169件★4.5
よくあるトラブルと対策
GPUドライバ側でも各モニターのHzが正しく設定されているか確認を。NVIDIAコントロールパネル→解像度の変更で、144側が144Hz・60側が60Hzになっているか。それでも残るなら、60Hz側をマザーボードのオンボード出力に挿してGPUと分離すると改善することが多い。
Hzが違えば（例: 144と165、240と144）でも軽度の混在は起こりうる。完全に消すなら同じHzに揃えるのが確実。気にならない程度なら①メイン設定②ドライバ確認で十分なことが多い。
2台のHzを揃えれば混在問題は基本的に起きなくなる。これが最も確実な根本解決。ただ設定（①〜③）で軽減できるケースも多いので、まず無料の対処を試してから買い替えを判断するのがおすすめ。
トラブル1：60Hz側で動画を見ると144側がカクつく
- 症状：サブの60Hzで動画再生中、メインのゲームがガクつく
- 原因：低Hz側の描画リズムに高Hz側が引っ張られるWindowsの挙動
- 解決策：144側をメインに設定→改善しなければ60側をオンボード出力へ。根本解決は2台のHzを揃える
トラブル2：2台目を繋いだら144側が60Hzに下がった
- 症状：デュアルにしたらメインのHzまで60に固定された
- 原因：Windows/GPU側でメインのHz設定が60にリセットされた
- 解決策：Windowsのリフレッシュレート設定で144Hzに再設定。GPUドライバ側も確認
トラブル3：マウスカーソルが2台間でカクつく・ワープする
- 症状：高Hz画面から低Hz画面にカーソルを移すと一瞬引っかかる
- 原因：Hzの違いによるポインタ描画のズレ
- 解決策：Hzを揃えると解消。気にならない程度ならそのまま使っても実害は小さい
まとめ——混在カクつきはWindowsの仕様、まず無料設定→根本はHzを揃える
「144Hzと60Hz混在のカクつきは故障ではなくWindowsの挙動。①144側をメインに②Hz確認③オンボード分離で軽減し、完全に消すなら2台のHzを揃える。」- □ 混在カクつきはWindowsの既知の挙動（故障ではない）
- □ まず無料：144側をメインに設定→Windows/GPUでHz確認→60側をオンボード出力
- □ 根本解決は2台のリフレッシュレートを揃えること
- □ 高Hzで揃える → Acer Nitro 240Hz（¥18,990）/ KTC WQHD 200Hz（¥26,980）
- □ 高Hzメインに釣り合わせる → IODATA WQHD 275Hz（¥29,980）
- □ 作業用2台目（144Hz揃え）→ Dell S2725DC（¥32,727）
- □ 2台目を安い60Hzにするなら動画・スクロール用途は少なめが前提
出典・データ: Yahoo!知恵袋・各ブログでの「144Hzと60Hz混在でカクつく」報告とWindows既知挙動の解説、対処法（メイン設定・オンボード出力分離）、Amazon.co.jp 各商品レビュー（IODATA 130件★4.4 / Dell 169件★4.5 / Acer 10件★4.6 / KTCシリーズ合算、2026年6月時点）。価格は2026年6月時点のAmazon実売価格です。
※当サイトの個人的見解です。商品の評価は使用環境・個体差により異なります。（最終更新: 2026年6月）
